Laulellen Lauantaihin!
Ooh tänään PT:ni Antti lähetti minulle jäljennöksen tulevasta treeniohjelmastani. En malttaisi millään odottaa että miten kaikki tapahtuu käytännössä ja millaisia tuloksia salin avulla on mahdollisuus saada!!
Kotimatka töistä taittui tänään kävellen! päätin tehdä lenkin siinä samalla niin ei tarvinnut sitten enää kotoa liikkua minnekkään vaan sain tehdä muita päivän askareita. Laskeskelin myös että minun pitäisi pudottaa ainakin kilo per viikkoon niin pääsen tavoitteeseen! Ei todellakaan mikään mahdottomuus.
Ensimmäinen punnitus sen kun lähestyy ja voin kertoo että JÄNNITTÄÄ!! Olo on paljon kevyempi ja jaksan paljon paremmin plus ruuan sulatus toimii aivan eritavalla! Tästä tulee olemaan niin paljon hyötyä!
Edelleen unohtelen syödä! Se on nyt se minun onglemani jota pitää ruveta seuraamaan. Saatan tajuta nukkumaan mennessä että on jäänyt iltapala pois tai oon unohtanut syödä mitään välipala... huono juttu.... huono!!
kyllä se tästä ja mä en millään malttaisi odottaa enää kolmea kuukautta että saa punnita itsensä viimeisen kerran. Siihen suuntaan mennään!
Toivottavasti huomenna olisi kaunis keli että olisi mukavampi sitten ulkoilla!
<3:llä
Sanna
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti